無意識にやっていませんか?まつげを傷める日常のNG習慣5つ

2026年02月11日 14:45

まつげが弱くなる原因は、特別なことではありません。
実は「毎日の習慣」が大きく影響しています。

■ ① 強いクレンジング
ゴシゴシ落とすと、まつげは確実に弱ります。
落とすときは、横にこすらず優しくなじませることが大切です。

■ ② うつ伏せ寝
枕との摩擦でまつげは切れやすくなります。
横向きやうつ伏せが癖の方は特に注意が必要です。

■ ③ ビューラーの強い圧
毎日の強い圧は、少しずつダメージを蓄積させます。
力を入れすぎないことがポイントです。

■ ④ 乾燥を放置する
乾燥したまつげは折れやすくなります。
目元の保湿を意識するだけでも状態は変わります。

■ ⑤ 目元を頻繁に触る
無意識に触るクセもダメージの原因になります。
触らない意識を持つことが大切です。

まつげはとても繊細です。
特別なことよりも、日常の積み重ねが影響します。

今日からできることは、
「優しく扱うこと」。
それだけでも変化は出ます。

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